マルスポとは?/22ページ目

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ARTICLES 「マルスポとは?」に関する記事一覧

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ファンクショナルトレーニングの本質

 昨今ではパフォーマンストレーニングやファンクショナルトレーニング等の言葉が注目され、「より動けるようになる」事がトレーニングの目的として明...

小手先の手段ではなく、根本から「栄養」を見つめ直そう

 「高タンパク食で筋肉を増強」「野菜から食べて血糖値の急上昇を防ぐ」「グルテンフリーで思考をクリアに」ということに代表されるように、現代の栄...

精神と心の違いを考える 根性論と精神論の違い①

根性が足らない、ハングリー精神が足らない、気合いが入っていない、スポーツやトレーニングの現場でよく聞く言葉ですが、そもそも精神と心とは何が違...

少年スポーツ選手の鍵となるミネラル(鉄)前編 

  サッカーの試合中に肝心なところで息切れしてしまって折角のチャンスを逃してしまう、攻撃後すぐに全力で守備に戻れないといった経験の...

スポーツトレーニング理論 哲学的原理

本稿は,スポーツトレーニング理論であって,スポーツトレーニング原理を探求するための道程を示す私論である。スポーツの専門家自らがスポーツの真理...

指導者が自身を育成することが育成の始まり

育成は確かに大事なのだが サッカーの育成年代においては、その重要性が認識され力が注がれつつも、それが過剰性を帯び、『勝利至上主義』や『指導者...

FCLインタビュー001 世界と日本の育成の違い スポーツディレクター安彦考真氏

    本日からFootball Coaching Laboratoryのコンテンツを配信させて頂きます。 第一回目は、...

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