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運動量という抽象的な言葉を超えて サッカーに必要なゲーム体力を考える
指導者のエゴによって、数多の選手がその才能の芽を摘まれた。 これは高体連に限った話ではなく、ジュニア育成についても例外なく見られる傾向である...
2018.05.10
サッカー選手のためのセルフケア＆ウォーミングアップに使える上肢の回旋エクササイズ中級 怪我予防＆運動パフォーマンス向上への取り組み
本日はFCLオリジナルコンテンツ「セルフケア＆ウォーミングアップに使える上肢の回旋エクササイズ中級」をお送り致します。 上半身において「体幹...
トレーニング・セルフケアプログラム トレーニング・セルフケアプログラム
2018.04.24
GKトレーニングを全てのフィールドプレイヤーのトレーニングに キャッチ＆セービング編 FCLオリジナル動画コンテンツ
本日はFCLオリジナル動画コンテンツ「GKトレーニングを全てのフィールドプレイヤーのトレーニングに キャッチ＆セービング編」をお送り致します...
サッカー選手のためのセルフケア＆ウォーミングアップに使える上肢の回旋エクササイズ初級 怪我予防＆運動パフォーマンス向上への取り組み
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