FCL動画インタビュー027 フィジカルトレーニング総論Vol1 筋トレ 柔軟性 体幹トレーニング 良姿勢について MoveFree...
今回は、MoveFree!代表の山木伸允氏にお話しを伺わせて頂きました。 昨今、スポーツ界において、スポーツスキルよりもフィジカル的な能力の...
FCLインタビュー026 サッカー×陸上 陸上界の問題点と陸上的怪我予防の考え方、ピーキングについて
前回に続き、陸上クラブHappinessAC代表の古藤涼平氏に話を伺わせて頂きました。 陸上の本番は一発勝負的な部分が多く、そこに向けてピー...
サッカーの言語化で見落としてはいけないサッカーのリアル
「サッカーの言語化が必要だ」 ＳＮＳ上ではなんだかいろんな言葉があっちへ行ったりこっちへ行ったりしている気がする。サッカー先進国に倣えと、...
選手指導におけるメンタルマネジメントの重要性について① 「ほめる」
スポーツ選手に対するメンタルマネジメントはスペシャルから必須なものになり、現在ではチームがスポーツ心理学の専門家を招聘したりすることも珍しく...
2019.01.21
情報戦とも言われる現代サッカー アナリストという存在とゲーム分析そして情報過多による落とし穴
昨シーズンのチャンピオンズリーグ準決勝ファーストレグ、バイエルン・ミュンヘンvs.レアル・マドリード。 ブンデスリーガの名門であるバイエルン...
2018.11.05
GK練習の構築とジュニア年代におけるGK育成について
GK練習の構築とジュニア年代におけるGK育成 前回の記事ではGKのフレームワークの一部分について触れた。 GKに求められるプレーを明らかにし...
2018.10.15
守備組織の構築について一から考えてみる 良い守備は良い攻撃を生み出す 後編
守備組織の構築を整理するうえでまず考えるべきことは、「良い守備とはなにか」という点だ。 相手の攻撃を防ぐ＝良い守備なのか。 失点をしなけれ...
何のための「速さ」か スピードトレーニングとスポーツパフォーマンス
スピードを向上させるトレーニングをやってほしい、と言われる事がよくある。 スポーツにおける「スピード」への信仰は篤く、スピードトレーニングと...
2018.09.26
GKのフレームワークと各状況における原則～GK練習のための状況整理～
GKに求められるプレーは敵味方を含めた戦術や試合のスコア、ボールやピッチの状態などの影響を受ける。 そのため状況に適したプレー...
守備組織の構築について一から考えてみる 良い守備は良い攻撃を生み出す 前編
守備組織の構築とはなんだろうか。 「守備は攻撃よりも整理しやすく、結果に結びつきやすい。守備は徹底することができるが、攻撃は難しい」 確かに...
