トレーニング論TRAINING

サッカーの育成に必要なトレーニング論をパフォーマンス、スポーツ障害・外傷のカテゴリーに分け、サッカー指導に関わる人々(指導者・保護者・トレーナー等)に役立つ記事を掲載しております。

トレーニング論に関するカテゴリ

ARTICLES 「トレーニング論」に関する記事一覧

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なぜトレーニングは必要なのか~「楽しむ」ことと「楽する」ことの違い~ 

運動とスポーツは異なります。じつはこの部分をしっかりと区別しておかないとスポーツの指導、トレーニングの指導をするときに様々な障害が生じるので...

パフォーマンス /

ブラジルサッカーの育成から学ぶ

世界一のサッカー選手産出国ブラジル。ペレ、ロナウジーニョ、ネイマールetc,,,いつの時代も創造性溢れるブラジル人選手のプレーは世界を魅了し...

ブラジルサッカー /

FCL育成談義第16回目 スポーツ外傷とは何か 防げないものなのか

本日は、FCL育成談義第15回目「スポーツ外傷とは何か 防げないものなのか」をお送り致します。 例えば「捻挫」などの一般的な外傷は、防ぎよう...

スポーツ障害・外傷 /

ディフェンスはなぜドリブルするのか 情況で変わるドリブルの意味 

世界でディフェンスラインに位置する選手たちは、ポジションの中でも一番と行っていいほどドリブルをします。ただここで話されるドリブルというのはフ...

人間発達学から考える運動学習

新生児の運動を観察していると、首が座る以前には手足の反射的な運動と、動く物や色のコントラストの強い物に対して目を向けるような運動を盛んに行っ...

発育発達 /

なぜトレーニングは必要なのか 理屈で身体は動かない part1

運動神経がいい、スポーツ万能 逆に運動音痴というような表現はそもそも何を意味しているのでしょうか。生まれつき、先天的に器質的な障害がなければ...

呼吸 / 姿勢 / 感覚 /

世界のサッカー強豪国に学ぶ アルゼンチンサッカーの根本

現在のサッカー界で、ブラジルに続き世界で2番目に多くのプロサッカー選手を輩出している国、アルゼンチンとはどのような育成を行なっているのか、今...

アルゼンチンサッカー /

FCL育成談義第14回目 なぜ怪我をしない選手は良い選手なのか

本日は、FCL育成談義第14回目 なぜ怪我をしない選手は良い選手なのかをお送りいたします。今回14回目からは、埼玉県越谷市のおの整骨院院長小...

スポーツ障害・外傷 / パフォーマンス / 呼吸 / 姿勢 /

ジュニアサッカーにおける戦術指導と戦術的なプレーの必要性

ジュニア年代では、あのチームの選手は決まった動き方しかできない、指導者が動かしている等と言われ、戦術指導は悪とされるような傾向があります。ま...

サッカー / 個人戦術 / 戦術 / 技術 /

ジュニアサッカーの怪我について~ スポーツ外傷・障害とは何か~

サッカー選手に限らず、人生にケガ(負傷・外傷)・障害・病気など無い方が良いに決まっています。が...人間は失敗の中から真実を学び、新たな道筋...

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