パフォーマンス

TRAININGトレーニング論

サッカーのパフォーマンスを向上させるためには、サッカーの側面からのみならず、多岐に渡る分野から考える必要があります。このカテゴリーでは、心技体、様々な側面からパフォーマンス向上のために役立つような記事をご紹介します。

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ARTICLES 「パフォーマンス」に関する記事一覧

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名コーチは必ずしも名プレイヤーに非ず 「指導者主体」という問題について

名選手必ずしも名監督に非ず、という格言がある。 これは、一流の選手になればなるほど、自分がどのような「知」に基づきプレーしているかを説明でき...

《よく動く柔らかい肩甲骨》がパフォーマンス向上に繋がる、という発想を超えて

「肩甲骨が良く動く方が良い」という言葉を聞く事がある。 実際に様々な競技のウォーミングアップを見ていると、胸郭から肩甲骨を独立させて動かす事...

パフォーマンス / 肩甲骨 /

日本・ブラジル・アルゼンチンにおける「プレー観」の違い

“日中韓のサッカーは全部同じ” “カタールもカンボジアも含めてアジアサッカーは全て同じ” もし欧州や南米の人にそう言われると、少し違和感を覚...

アルゼンチンサッカー / サッカー / ブラジルサッカー / 一対一 / 判断 / 技術 /

「運ぶドリブル」と「仕掛けるドリブル」の違いの理解に向けて

前回までは、スペインの育成年代の指導者の養成、育成年代の選手の戦術理解度=プレースピードの違いについて述べてきました。 今回はスペインにおけ...

スペインサッカー / ドリブル / 判断 / 戦術 / 技術 /

〈体幹神話〉の問い直し 体幹トレーニングは競技力向上に繋がるのか

 一昔前になるが、「体幹トレーニング」というトレーニングが某有名選手を通じ、メディアで取り上げられ話題になった。その効果もあってか、競技指導...

パフォーマンス / ファンクショナルトレーニング / 体幹トレーニング /

アルゼンチンサッカーにおけるエンガンチェ(トップ下) 各ポジションに求められるスキル

4-4-2のダイヤモンド型のフォーメーション。アルゼンチンではこのシステムが各クラブが取り入れる最もベーシックな形式です。歴史的背景の影響も...

アルゼンチンサッカー /

「楽しむ」ことと「楽する」ことの違い なぜトレーニングは必要なのかpart2

運動とスポーツは異なります。この区別をしておかないとスポーツ指導をするときには様々な障害が生じます。第二回目はジュニア選手への指導と、大人と...

パフォーマンス /

ブラジルサッカーの育成から学ぶ

世界一のサッカー選手産出国ブラジル。ペレ、ロナウジーニョ、ネイマールetc,,,いつの時代も創造性溢れるブラジル人選手のプレーは世界を魅了し...

ブラジルサッカー /

情況で変わるドリブルの意味 ディフェンスはなぜドリブルするのか 

世界でディフェンスラインに位置する選手たちは、ポジションの中でも一番と行っていいほどドリブルをします。ただここで話されるドリブルというのはフ...

人間発達学から考える運動学習

新生児の運動を観察していると、首が座る以前には手足の反射的な運動と、動く物や色のコントラストの強い物に対して目を向けるような運動を盛んに行っ...

発育発達 /

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