パフォーマンス

TRAININGトレーニング論

サッカーのパフォーマンスを向上させるためには、サッカーの側面からのみならず、多岐に渡る分野から考える必要があります。このカテゴリーでは、心技体、様々な側面からパフォーマンス向上のために役立つような記事をご紹介します。

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ARTICLES 「パフォーマンス」に関する記事一覧

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守備組織の構築について一から考えてみる 良い守備は良い攻撃を生み出す 後編

守備組織の構築を整理するうえでまず考えるべきことは、「良い守備とはなにか」という点だ。  相手の攻撃を防ぐ=良い守備なのか。 失点をしなけれ...

サッカー / 守備 /

何のための「速さ」か スピードトレーニングとスポーツパフォーマンス

スピードを向上させるトレーニングをやってほしい、と言われる事がよくある。 スポーツにおける「スピード」への信仰は篤く、スピードトレーニングと...

スピード / トレーニング論 /

GKのフレームワークと各状況における原則~GK練習のための状況整理~

  GKに求められるプレーは敵味方を含めた戦術や試合のスコア、ボールやピッチの状態などの影響を受ける。 そのため状況に適したプレー...

GK /

守備組織の構築について一から考えてみる 良い守備は良い攻撃を生み出す 前編

守備組織の構築とはなんだろうか。 「守備は攻撃よりも整理しやすく、結果に結びつきやすい。守備は徹底することができるが、攻撃は難しい」 確かに...

守備 /

育成年代に蔓延する「がむしゃら」による負の連鎖 反応スピードと判断スピード、そして判断の質

スピードという言葉には多くの意味が内在する。 特にサッカーの競技性を考えれば、その細分化はマストである。 しかし昨今の育成年代の指導の中には...

個人戦術 / 判断 / 戦術 /

様々なGKスタイルと変わることがないGKの役割~ゴールキーピングと準備と実行~

GKの役割が変わる要因に、その国々におけるものの考え方やルールの変更、チーム戦術からの要求などが挙げられ、そうした変化の中でGKは様々なスタ...

GK / スポーツ思想・哲学 /

運動量という抽象的な表現を超えて サッカーに必要なゲーム体力を考える

指導者のエゴによって、数多の選手がその才能の芽を摘まれた。 これは高体連に限った話ではなく、ジュニア育成についても例外なく見られる傾向である...

持久力 /

日本とスペインの違い 目的を明確にし意図を持ってプレーする習慣化の重要性

日本代表ハリルホジッチ前監督の電撃解任のニュースが世間を賑わせているる。しかし、スペイ ンリーグでは監督解任は日常茶飯事で、成績不振、クラブ...

スペインサッカー / スポーツ思想・哲学 / 自立・コーチング /

防ぐ守備より奪う守備 日本とブラジルの守備観の違い 

ペレ、ロナウジーニョ、ネイマール、ロナウド・・・etc 数多くのクラッキ(スター)を生み出したブラジルにおいて、攻撃的なサッカーのイメージを...

サッカー / ブラジルサッカー / 守備 /

少年サッカー怪我予防論 怪我の予防を包括的に捉えるための思考

FCL動画インタビューをお送り致します。 今回は、ボディコンディショニングスタジオBlue-Bird代表の大曾根聡さんとNPO法人ペインヘル...

コーチング / スポーツ障害・外傷 / 自立・コーチング /

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