“パフォーマンス”の記事まとめ

タグ “パフォーマンス” がついた記事の一覧です

ARTICLES 「パフォーマンス」に関する記事一覧

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「走れる」「背が高い」などのフィジカル的要素で適正ポジションは決めても良いのか

昨今の育成環境では、「足が速い」「体力がある」という理由で、多くの選手がサイドバックへコンバートされていく。 他にも「足元がある」からボラン...

パフォーマンス / 戦術 / 自立・コーチング /

少年サッカー怪我予防のために「姿勢」と「怪我」の関係について考える【後編】

後編では、前編で上げた良い姿勢の5つの視点、①力学的視点、②生理的視点、③心理学的視点、④作業能率的視点、⑤美学的視点についてそれぞれ具体的...

スポーツ障害・外傷 / 姿勢 /

少年サッカーの怪我予防のために「姿勢」と「怪我」の関係について考える【前編】

「姿勢が悪いと怪我をしやすくなる」とか、「怪我に強くなるためには姿勢を改善しないといけない」などと言われると、ああそうだなと納得してしまう方...

スポーツ障害・外傷 / パフォーマンス / 姿勢 / 感覚 /

《よく動く柔らかい肩甲骨》がパフォーマンス向上に繋がる、という発想を超えて

「肩甲骨が良く動く方が良い」という言葉を聞く事がある。 実際に様々な競技のウォーミングアップを見ていると、胸郭から肩甲骨を独立させて動かす事...

パフォーマンス / 肩甲骨 /

〈体幹神話〉の問い直し 体幹トレーニングは競技力向上に繋がるのか

 一昔前になるが、「体幹トレーニング」というトレーニングが某有名選手を通じ、メディアで取り上げられ話題になった。その効果もあってか、競技指導...

パフォーマンス / ファンクショナルトレーニング / 体幹トレーニング /

スポーツ指導に対する一考 大人と子供の違い

運動することとスポーツをすることの違い。前回のシリーズで話に触れてきたが、今シリーズではもう少しそれについて違う角度から話をしてみたいと思う...

スポーツ思想・哲学 / パフォーマンス / 呼吸 / 姿勢 / 感覚 /

スポーツにおいて「良い姿勢」という絶対解は存在するのか

昨今では、「姿勢が良い」事が競技力の向上や傷害予防に役立つとして、ストレッチングや呼吸やトレーニング等様々な方法論が主張されている。 一般的...

スポーツ思想・哲学 / パフォーマンス / 姿勢 /

FCL育成談義第17回目 パフォーマンス向上のための包括的視点

本日はFCL育成談義第16回目パフォーマンス向上のための考え方を、小野整骨院院長の小野卓弥氏とお送り致します。スぺシャリストであることも大事...

パフォーマンス /

「楽しむ」ことと「楽する」ことの違い なぜトレーニングは必要なのかpart2

運動とスポーツは異なります。この区別をしておかないとスポーツ指導をするときには様々な障害が生じます。第二回目はジュニア選手への指導と、大人と...

パフォーマンス /

人間発達学から考える運動学習

新生児の運動を観察していると、首が座る以前には手足の反射的な運動と、動く物や色のコントラストの強い物に対して目を向けるような運動を盛んに行っ...

発育発達 /

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