栄養論 栄養と体

2017.04.19

FCL育成談義第9回目 サッカーにおける栄養への取り組み~腸内細菌を考える~

本日は、FCL育成談義第9回目サッカーにおける栄養への取り組み~腸内細菌を考える~をお送りいたします。
今回もニュートリションスペシャリストの久保山誉氏とお送りいたします。今回の回で、久保山さんとのシリーズは最終回になります。

昨今話題の腸内細菌ですが、わかりやすく解説頂きましたので、ぜひ学びを深めてみては如何でしょうか。

栄養はどうしても、その重要性が見落とされがちですが、高いパフォーマンスを支える「健康」という部分に強く影響を与えています。また、その理由や取り組み方法など、とてもわかりやすく、全5回に渡って久保山誉氏に解説頂きましたので、ぜひ他の回も合わせてご覧ください。

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