スポーツにおいて「良い姿勢」という絶対解は存在するのか
昨今では、「姿勢が良い」事が競技力の向上や傷害予防に役立つとして、ストレッチングや呼吸やトレーニング等様々な方法論が主張されている。 一般的...
「育成と勝敗のどちらが大事であるか」という二項対立の図式を超えて
ジュニア年代の指導者が育成を考える上で「どうすれば試合に勝てるのか」「何をすれば選手は上手くなるのか」「育成の目的は○○大会優勝である」「プ...
「怪我を防ぐ」ということについての考察 怪我にまつわる様々な事象
スポーツに関わる専門職の多くが、「怪我を防ぐ」事について考えた事があるだろう。怪我は選手に対し多大な機会損失を与えるばかりか、選手としての未...
精神統一と心身統一 顎を引き、脇を閉め、腰を入れる
健康の為に呼吸を稽古する。これは東洋西洋問わず、呼吸法をもとにした健康法や養生法、そして単に健康法だけではなく、武術など生死を分けるような状...
スポーツとは何か？本能的な欲求 運動 遊びから考える
ほとんどのスポーツは、先史時代からその原型が存在していると言われている(機械と動物を使用するものは除外)。古代エジプトや古代ギリシャでも、レ...
スポーツトレーニング理論 哲学的原理 社会速度
科学技術の絶え間ない発展によって人間の生活は日々簡便になっている．科学技術の発展は社会的生産力に支えられており，生産力の発展水準が社会発展の...
根性論と精神論は何が違うのか～心技体を分けて考えることはできない～
根性論と精神論は何が違うのかも今回で最終回となります。結論から言ってしまえば根性とは頭脳で生み出すものではないので、そもそも根性とは論ずるも...
スポーツトレーニング理論 哲学的原理 vol2
本稿は，スポーツトレーニング理論であって，スポーツトレーニング原理を探求するための道程を示す私論である．スポーツの専門家自らがスポーツの真理...
精神と心の違いを考える 根性論と精神論の違い①
根性が足らない、ハングリー精神が足らない、気合いが入っていない、スポーツやトレーニングの現場でよく聞く言葉ですが、そもそも精神と心とは何が違...
スポーツトレーニング理論 哲学的原理
本稿は，スポーツトレーニング理論であって，スポーツトレーニング原理を探求するための道程を示す私論である。スポーツの専門家自らがスポーツの真理...
